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NLP,學術名稱神經語言程序學/身心語言程序學,是一門實用主義心理學,被譽為大腦使用手冊。
美國南加州大學UCSC 的Richard Bandler、John Grinder、Frank Pucelik 是NLP的創始人。20世紀70年代,他們曾共同研究一個課題:臨床心理學為什麼有極為卓越的治療師?他們是如何成就卓越的?兩人深入地研究了美國心理治療領域的三位宗師:完形治療法(Gestalt Therapy)的Fritz Perls,家庭治療界的Virginia Satir(薩提亞),催眠治療界的Milton Ericson(米爾頓)。三人將三位宗師的語言、行為及思想模式進行分析和解碼,並由此編輯成一套可操作的技巧,名為 Neuro Linguistic Programming,NLP自此誕生。所以,NLP與臨床心理學有著一份天生的血緣關係,它本身雖然不是一套心理治療,但它用於改變人類經驗行為的顯著效果卻對個人身心提升大有益處。
美國人理查·班德勒(圖左)和約翰·格林德(圖右)
Robert Dilts (圖左) 和 Judith DeLozier (圖右)